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30代 女性さん
腹筋できない私でも軽々できます。やりすぎて?骨盤(?)痛くなってから休憩してますがそろそろまたはじめないと・・・。簡単にできるから効いてないかなと思いましたが、2日目に腹筋が少し筋肉痛になってました。そのあとはあんまり筋肉痛ないです。食欲は増して、全く痩せてないし、逆にお腹ポッコリ(笑)体重増えてしまった・・・。これから頑張ります。
年齢不詳さん
使い始めて2週間ですが、腹筋あたりが固くなり始めました。「腹筋を意識しながら」というアドバイスの意味がわかってきたところです。無理せず、マイペースで毎日続けていきたいと思っています。
年齢不詳さん
5/17に注文し、5/30に届きました。早く!と思ったけど気長に待ちました!組み立て簡単です!しっかりしてるし一生使えそうな感じがします!どーだろ、、?で、使用してみてこれは続きそうです!腹筋にすごいきく!テレビ見ながらとか気楽にできます!肩こりとかもよくなりそーな気がする!買ってよかったーーー!腹筋毎日100回やってましたがこれでやったほーが効きそう!頑張ります!!
年齢不詳さん
常に目に付くようにリビングに置いてます! 時間が空いたらやってます! 辛くないしこれなら毎日続けられます! 継続して、腹筋が割れるように頑張ります
年齢不詳さん
5月11日に注文して6月1日に発送メールもなしに届きました。 レビューが悪いのは、納期が遅い上に連絡も正確では無い等のお店側の対応に対してで、届いた品物に対してではないですね。 組立はそんなに難しい事はなく10分足らずで出来ました。 1週間使ってみた感想は 簡単に出来る 楽なようで腹筋全体に効いている 背中が伸びるので気持ちがいい です。 たたむと面倒なので置きっぱなしで気が向いた時に1〜2セット 時間にしたら1セット2分程?やっていますが 筋肉痛が2〜3日きました。今は筋肉痛はほぼなしです。 でもぽっこりお腹がすこーし締まって来てます! 手軽にできるのが続けられるコツだと思うので 夏までにはすっきりお腹になるように頑張ります。
20代 女性さん
ほしい!!と思ってから、約二週間、届いた頃には情熱も消えていて、昨日やっと組み立ててみました(笑) 確かに組み立ては手間ですが、私はこういうのは嫌いではないので、苦にはならなかったです。 さっそく腹筋してみると、地べたで一人で腹筋するのとは大違い!足もしっかり固定され、腰を痛めず楽々腹筋でき、負担は少ないにしろ、しっかり腹筋できているので、とてもいいと思います! まぁ場所は取りますが、分かってて買ったことなので… 効果がどうこうより、毎日のエクササイズ、いい運動と思って続けたいと思います!
40代 女性さん
7月21日に注文。8月2日に到着。 早速 組み立ててみた。あら・・案外簡単でした。 すぐにやってみた。 ばね3本で。 普通の腹筋なら1回もできない私が 結構楽にできた。 ばねを2本にしてみた・・負荷がちょっと大きくなった。 何気にテレビみながら10回〜20回っていうのを 繰り返していました。 ・・・・次の日。 めちゃくちゃ腹筋が痛くて!!! こんなに筋肉痛になるなんて驚きました。 旦那も使いましたが「これ結構効くなぁ・・」と。 ツイストなども加えつつ 毎日続けたいと思います。 買ってよかったと思います!! 〜追記〜 本日8月19日。 あのCMでやってる「倒れるだけ」を毎日70回〜100回続けていました。 (途中4日間 旅行のため休んでいました) 一番上の腹筋(胸の下)が旦那が見てもはっきりわかるように 割れてきました!! そして今日「なんで上だけ割れるの?」と思って初めて付属のDVDを見てw あの倒れるだけの動きは上部〜中部の腹筋しか鍛えられないようで・・・ 今日から 下腹部中心に鍛えようと思います。 生まれて初めて(記憶の限り)腹筋がこんな風に割れました!!! 続けます!
50代 男性さん
毎日ある程度の時間続けると腹筋はつくと思いますが、贅肉のある人の贅肉が取れることはないと思いますので、腹筋が割れても贅肉で見えないと思います。ダイエットジムのインストラクターも、食事制限をしないと絶対に痩せることはないと言っていましたし、私もそう思います。
年齢不詳さん
中年になり、お腹の脂肪が落ちなくて気になっていた時にテレビショッピングが流れ、楽天で購入しました。作りは大したことないですが、価格と家で手軽に出来るので購入して良かったです。ベットの横に置いてますが、さほど邪魔にもならず。 お腹の周りですが、1日10分位でも数日で効果がありました。もっとガンガンやれば絞れるんでしょうが、コツコツ続ける事が大事かなーと。 後ろ向きに背筋を伸ばせるのが気持ちいいです。特にデスクワークでだんだん姿勢が悪くなってきたので、腹筋数回、背筋伸ばし数回だけでもとてもいいです。
20代 女性さん
産後太りを解消したい、でも腹筋なんでつらくてできない。。。と思っていたところ、トレーニング好きの夫から勧められついに購入。他の方のレビューで届くに1ヶ月かかったとか、購入の際も2〜3週間待ちと書いてあったので期待せずにいましたが10日くらいで意外に早く到着しました。腹筋運動はCMの通り簡単に行うことができました。バネの力があるので、ちょっとつらくても連続して行うことができます。まだ効果は表れていませんが、地道に続けたいです。蛇足ですが、お腹周りについた贅肉は有酸素運動をしないと減らないため、このマシンだけで、引き締めるのは難しいだろう、と夫が話していました。え、そうなの・・。1ヶ月くらいは続けられるように、がんばります。