エクササイズローラーのレビューは！？

20代 男性さん
率直に申しますが、この商品は「良い」です。 エクササイズローラーは以前に、コレとは違うものを使ってましたが ソレは、ホイールの回転時に「キーキー」と摩擦による異音がして 夜中とかには出来ませんでしたし、やってて非常に不快で とても集中して出来るモノではありませんでした。 ですが、今回購入させていただいたこのローラーは ホイール回転時に異音も一切しませんし、ホイールの回転も滑らかで 余計な所に意識が持って行かれる事無く、集中して筋トレに励める とても良い商品だと思います。 腹筋や二の腕、背筋にもしっかりと効きますので 筋トレグッズとしての質も悪くないと思います。 あまりに気に入ったので、もう一個買うかもしれません。 それ位、クオリティは良いと私は感じました。

20代 男性さん
軽くて、けっこう丈夫です。それで腹筋の鍛錬ができました。

年齢不詳さん
軽くて回転が滑らかで，使いやすい．かなり腹筋にはこたえます．

40代 男性さん
上半身には効きます。 下半身も何か考えようと思います。

年齢不詳さん
私は腹筋背筋には自身があるので問題はないのですが、あまり運動をされていない方が、つま先立ちでトレーニングをやった場合、確実に腰を痛めると思います。 てっ言うか危険ですのでやらないでください。 膝をついてのトレーニングが無難ですね。 私は、いい商品を購入できたと思っています。

20代 男性さん
作りはシンプルですが大柄の男性が使用しても大丈夫なようです。まだ使用し始めなのでいつまで持つかわかりませんが。ローラーもガタつきなくスムーズに回ります。 思っていた以上に体重がかかるので、畳などで直接やると床が痛むかもしれません。膝をつかずにやるのは相当な筋力が必要でしょう。

年齢不詳さん
30代女性です。 腹筋より、二の腕に効くといった感じです。 もっと腹筋に集中させたいのですが、使い方を間違っているのでしょうか？ ひざをついて10回が限度ですが、それ以上がんばると腹筋にも効くのかもしれませんね。

年齢不詳さん
このての器具は初めてだが、ホイールの転がりも良いし、音も無い。全体はプラスチック？みたいで、ハンドルの握り部分は、黒いとこがゴムみたいだった。 全体的に、見映えは少しちゃちいが、コスパは良いと思う。 プラの割に、強度もまあまあ。ガタは無い。 使用感は、腹直筋ダイレクトと言うより、肩や腕に負荷が逃げやすいし膝や足を着いてるから自重負荷も分散しやすい。でも、極力腹筋のみでを意識してやると、トレ後に筋肉痛が少しやってくる。 シットアップやクランチ嫌いには良い(^^)

40代 男性さん
以前同じような器具を使用した時は音がうるさかったのですが、これは静かで動きもスムーズです。 ただ、きちんとしたトレーニングができるほど、自分の筋力がないため、効果のほどはまだ未確認。

年齢不詳さん
なかなかいいですよコレ！初日に10回ぐらいやったら次の日腹筋が筋肉痛で一回もできませんでした！ やりすぎはだめです。じょじょに回数増やしましょう。 使い方というかトレーニングの仕方が付いてればよかったかな。